Настрій людини змінюється, як рух ліфта: то піднімається вгору до найвищих поверхів, то спускається до самого низу, то катається десь між поверхами від ейфорії до розпачу. Так стверджує Ларрі Сенн, письменник, лектор, бізнес-коуч у своїй книзі і допомагає читачеві зрозуміти власні емоції, впоратися з ними. Це важливо, бо настрій - потужній рушій на шляху до успіху. Поверхи настрою:
Мудрий (проникливий)
Творчий (новаторський)
Винахідливий
Сповнений надії і оптимізму
Сповнений життя
Терплячий (чуйний)
Наділений почуттям гумору
Гнучкий
Допитливий (зацікавлений)
Нетерплячий (розчарований)
Роздратований (схвильований)
Стурбований (тривожний)
Готовий оборонятися (невпевниний)
Схильний до осуду, звинувачення
Пихатий
Перенапружений (виснажений)
Злий (ворожий)
Поради автора, як довше втриматися на верхніх поверхах ґрунтуються на власному досвіді та містять чимало посилань на цікаві і корисні джерела. Не скажу, що це єдина книга з даної теми, але читається легко. Прочитати варто.
Джеймс Аллен "Человек мыслящий": "Любому действию и любому ощущению предшествует мысль; правильное мышление начинается со слов, которые мы говорим себе; обстоятельства не делают человека, они показывают ему его истинное лицо".
...не рекомендуется принимать решение в упадническом настроении, очень важно не делать выводы при эйфории... Дикий энтузиазм обладает такой же силой воздействия на наше мышление, как беспокойство и злость.
Стив Мараболи: "Счастье - это не отсутствие проблем. Это способность с ними справляться".
Ситуация наилучшим образом складывается для того, кто умеет выжать максимум из того, как складывается ситуация.
... сойдите с проторенной дорожки, чтобы завести новых друзей или избавиться от врагов, и жизнь станет лучше. (очищение кармы :) )
Марк Аврелий: "Счастье вашей жизни зависит от качества ваших мыслей".
Немає коментарів:
Дописати коментар